有些女性为了保持苗条的身材，经常一日三餐少吃或者不吃。这样通过节食减下来的身体瘦是瘦了，可是整个人也看着相当没精神，有的甚至面色萎黄，体质虚弱。不按时吃饭对女性月经有什么影响？在荆州江京妇科医院接诊的一位患者中，有个17岁的小姑娘，本来正值花开的朝气年龄，可是因为自己的身材老是被周围人取笑，于是总是不按时吃饭，结果造成了月经不调，后直至闭经。 　　专家介绍：每年来院就诊的月经不调患者中，总是有这样因为不按时吃饭而导致月经不调的病例。总所周知，人体维持正常的生活每天都必须要补充一定的能量，因此一日三餐是非常重要的。特别是早餐。中国有句谚语：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。可见早餐对人们的重要性有多大。每天起来正常的早餐不仅能提高一天的工作效率，还可以预防很多疾病。长期不吃早餐的女性皮肤很容易粗糙。
　　除此之外，如果女性不吃早餐，是非常容易引起月经不调的。这是因为不吃早餐的女性容易体寒，从而导致卵巢功能失常，内分泌失调，终会出现月经不调，甚至闭经的现象。
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