宫颈息肉虽然不如宫颈糜烂一样常见，但是它也是属于宫颈疾病的一种，患有宫颈息肉的患者如果不及时治疗，将会对分娩、怀孕都会造成一定的危害，而且严重的还有可能转变为宫颈癌。那么怎么预防宫颈息肉呢？ 　　1、注意卫生：勤换内衣裤，勤用温水清洗外阴是预防各种妇科炎症包括宫颈息肉的有效措施之一；
    2、适当锻炼：每周定期的户外运动除了让女性朋友维持姣好的身材外，还能够增加身体素质，提高免疫力，减少宫颈息肉等妇科疾病发生的几率；
    3、性生活干净：性生活是女性感染各种妇科疾病的主要途径之一，因此双方在性生活前应该将生殖器清洗干净，特别是男性朋友，有的男性朋友包皮中藏有大量的包皮垢，稍不注意便可引起交叉感染，导致宫颈息肉的发生；
    4、治疗炎症：妇科炎症是导致宫颈息肉的主要原因之一，因此女性朋友平时一旦发现患有妇科炎症，一定要积极配合医生治疗，杜绝炎症刺激形成宫颈息肉；
    5、定期妇检：很多宫颈息肉严重的患者就是因为在发病初期，没有引起足够的重视；而且因为宫颈息肉的症状不明显，造成很多女性朋友不知道自己已经患有宫颈息肉。为了自己的身体健康，一定要定期到专业的妇科医院做妇检。
　　荆州江京妇科医院周主任指出：对于任何妇科疾病，女性朋友都应该有做好预防的先入为主的观念，只有在平时的生活中注意自己的生活习惯才能避免宫颈息肉的发生，减少妇科疾病对女性身体上的伤害。