素素在停经超过20多天了才知道自己已经怀孕了。可是在怀孕的那次性生活中，老公抽了很多烟，她担心生出来的宝宝不健康，于是决定终止妊娠。好好与老公一起调养身体，以后再生一个。不久与医生商定好日子，她便在她信任的医院荆州江京妇科医院做了无痛人流手术。为了以后有个健康的身体，她想知道无痛人流后怎么恢复身体。下面我们请荆州江京妇科医院医生来为我们介绍下： 　　1、无痛人流相当于一次小月子，这个时候女性应当多注意休息，人流后前三天应当卧床休息，条件允许的状况下好静养一周后在下床；
    2、女性在人流后身体都处于极度虚弱的状态，特别是阴道等生殖系统。如果这个时候再进行性生活，不仅会使子宫、宫腔、阴道等生殖系统受到损伤，而且还有可能将病菌带入体内，引起各种妇科炎症；因此女性在无痛人流后一个月是应当禁止性生活的；
    3、无痛人流后女性应当多补充营养。在食物上可以多咨询下专业医生的意见，从而更好的提高女性的免疫力；
    4、女性在人流后应当保持下身清洁，勤换洗内裤。人流后阴道会有少量的出血，因此应当正确使用卫生巾。
　　5、如果人流后身体出现异常情况，比如阴道出血时间超过一周的话，则应当及时到医院进行检查。