薇薇是个爱美的女生，为了保持身材她平时都尽量克制自己的食欲，晚上也不吃饭。但是她跟众多女生一样，也喜欢甜食。听人说在月经的时候吃甜食不会长胖，于是谨慎的她特地咨询了荆州江京妇科医院的专家。下面就让专家为我们介绍下月经期间多吃东西会胖吗。 　　一般甜食都含有大量的卡路里，偶尔吃一两次没事，但是长期吃的话，女性很容易长胖。很多女性由于听信了月经期吃甜食不会长胖的谣言，每到经期便大量食用巧克力、蛋糕等高能量的食物，结果体重反升不降。对此专家解释：女性来月经时候身体容易浮肿，而经期过后身体又会恢复到原来的状态。这时便会造成体重下降的假象，其实这种与甜食是无关的。其次，由于甜食会消耗体内的矿物质以及矿物质，反而会积累更多的能量，因此女性朋友月经期间多吃甜食是会便胖的。
　　温馨提示：如果我们找对吃甜食的时间，是不会导致发胖的。一般女性朋友在上午10点或者下午4点食用甜食都是时间，但是也要适当，不可多吃。